Zuckerkrank durch Kartoffeln?

Kartoffeln enthalten einen hohen Anteil schnell resorbierbarer Stärke. Studien deuten darauf hin, dass ein erhöhter Kartoffelkonsum das Risiko für Gestationsdiabetes erhöht.


Je häufiger vor Eintritt der Schwangerschaft Brat- oder Salzkartoffeln, Püree, Pommer oder Chips auf dem Speiseplan standen, desto höher das Risiko. Die Studie konnte zeigen, dass Frauen die mehr als 5 Kartoffelgerichte pro Wochen verzehrten ein 50% höheres Risiko hatten an Gestationsdiabetes zu erkranken als Frauen, die weniger als eine Kartoffelmahlzeit pro Woche zu sich nahmen. Das Risiko nahm um etwa 10% ab, wenn 2 der wöchentlichen Kartoffelgerichte durch Gemüse, Hülsenfrüchte oder Vollkorkprodukte ersetzt wurden.